ご訪問ありがとうございます。   投資不動産購入歴はまだ戸建2軒です。          自営業のかたわらダブルワークをして不動産投資の収益月100万を目指しています。    体力維持のためウエイトトレーニングもはじめました。   こちらの記録も載せています。 なにかしらあなたのお役に立てれば幸いです。 それでは。

2011年09月13日

知っているだけでも2人の方が。

こんにちは。

わらじやです。

季節は秋となりましたがまだまだ暑い日がある。

こんなときは油断してはいけないのが熱中症。

今年の夏はお客様で知っているだけでも2人。

熱中症になったそうです。

一人の方は、入院が1ヶ月にもなり、退院後もまだ調子が悪いとのことでした。

もう一人の方は、営業の仕事中に意識がなくなって倒れ、病院で点滴を2本打ってもらった。

それで家に帰ったらまた記憶がなくなって救急車で病院に運ばれて1日入院したそうです。

どちらの方も30歳後半から40半ばの方です。

下手すると本当に死んでしまう。

おそろしい。

ちょっと涼しくなってもう大丈夫と思うとやばいかも。

セルフリフォームされている方は特にご注意を。

老婆心ながら。

でした。



「あせらず、あわてず、あきらめず。」

「できる理由をみつける。」


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トレーニング日記 9月12日

 ベントオーバーロウイング 50k*12回、
レッグイクステンション 50K*30回、
レッグカール 50K*8回、    クランチ 7.5K*30回 
ベンチプレス50K*8回、  シーテッドダンベルプレス10K*14回、
 

体重 75.1キロ(目指せ目標 85キロ)体重が減っちゃてちょっとショック。

理由はそれなりに思い当たる。オーバーワークではない。



posted by わらじや at 00:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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